. Финские ученые из университета Турку доказали, что регулярное употребление сыра замедляет возрастное истощение иммунной системы. С возрастом иммунный ответ организма на инфекции и измененные заболеваниями клетки значительно снижается. Продолжить Чтение »

Аспекты.net. Если ваш любимый фрукт тяжело достать в зимний период времени или же за него просят слишком большую цену в этот период, не стоит расстраиваться, ведь его спокойно можно заменить мороженным.Ученые выяснили, что замороженные фрукты также полезны для здоровья, как и свежие. Продолжить Чтение »

. Перед представлением данного контента, настоятельно рекомендуем отойти от мониторов слабонервных и особенно тех, кто собирается в ближайшее время перекусить. Продолжить Чтение »

Аспекты.net. Сезон простудных заболеваний в самом разгаре, а значит – именно сейчас следует особенно тщательно заботиться о своем здоровье. Мы собрали рекомендации специалистов в области профилактической медицины, которые помогут вам встретить во всеоружии даже самые сильные холода.Все они, как один, утверждают, что лучшее средство против болезней – профилактика. Продолжить Чтение »

Аспекты.net. Витамин D способствует увеличению мышечной массы. Результаты нового исследования на эту тему опубликованы в журнале «Medicine & Science in Sports & Exercise».В исследовании приняли участие 419 человек в возрасте 20-76 лет. Продолжить Чтение »

. Современная медицина не стоит на месте. Ученые из Америки обнаружили интересный факт. Протеин SIRT1 оказывает омолаживающее действие на организм пожилого человека. Продолжить Чтение »

Ученые нашли связь между циркадными ритмами и процессом разрушения костей. Открытие поможет в разработке новых средств против остеопороза, пишет CTV News, ссылаясь на исследование Стоматологической школы Макгилла.Мелатонин называют гормоном сна. Продолжить Чтение »

. Людям, страдающим агорафобией, очень трудно стоять в очереди, сидеть в середине длинного ряда (к примеру, в театре или в кино), совершать поездки на автобусе или летать самолетом. Продолжить Чтение »