Специалисты из США, провели научное исследование, и доказали, что ссора с близким человеком может отрицательно повлиять на состояние иммунной системы.

В эксперименте участвовало 85 семейных пар, средний возраст супружеских пар не превышал 40 лет. Большая часть пар вместе прожила не менее 12 лет. Участники исследования заполняли анкеты, в которых были специальные вопросы, с помощью которых оценивалось качество сна и степень тревоги во взаимоотношениях между супругами. Вместе с тем, специалисты провели оценку состояния иммунной системы обоих партнёров, проведя анализ крови и слюны участников эксперимента. Продолжить Чтение »

Ускорить  процесс метаболизма в организме можно! Прежде всего, надо иметь желание, силу  воли, и неукоснительно выполнять поставленную задачу.  Помните, только  чёткое следование ежедневным активным  действиям даст вам возможность  поддерживать процесс обмена веществ в надлежащем состоянии. Наиболее действенным является чёткое соблюдение распорядка дня.

Продолжить Чтение »

Недавние исследования учёных  одного из ведущих научных университетов США,  дали точную оценку  действия фастфуда на печень человека. Оказывается, что так любимый американцами фастфуд, оказывает на печень человека примерно такое же воздействие как гепатит! Специалисты установили, что  регулярное употребление продуктов фастфуд в течении одного месяца, приводит к серьёзным изменениям в работе печени.

Продолжить Чтение »

Так уж принято, что новинками технического прогресса в первую очередь пользовалась армия.

Вооружённые Силы всегда оказывались в числе первых в использовании новых технологий, которые затем устаревали, и отправлялись на службу обыкновенным людям. Военные – народ мужественный и суровый, много времени проводят  в полевых условиях, повышая мастерство ведения боевых действий. В общем, приходится переносить тяготы и лишения, и превратности погоды.

Продолжить Чтение »

Для того, чтобы снизить уровень холестерина в крови, многие врачи рекомендуют принимать статины (собирательное название сложных соединений различных гормонов в организме человека). Как к этому отнестись?

Продолжить Чтение »

Киви, несомненно, полезный диетический фрукт. Содержание ккал. в одном плоде приблизительно равно 60.Киви богаты содержанием витаминов, в его состав входят витамины группы: C,A,B1,B2,B6,B12,PP,E,K1,D.

Продолжить Чтение »

Если вам из-за лёгкой горечи не очень нравится грейпфрут ,врачи настоятельно рекомендуют пересмотреть свои вкусовые пристрастия. Недавние исследования американских медиков подтвердили, что этот тропический фрукт активно способствует избавлению от  подавленного состояния, его можно считать идеальным средством борьбы со стрессом.

Продолжить Чтение »