Warning: array_key_exists() expects parameter 2 to be array, boolean given in /var/www/zev993/data/www/studiya69.ru/c11d5c1375672618823d60d353123428/sape.php on line 747
Как быстро вылечить ангину и простуду | О медицине просто и доступно

Как быстро вылечить ангину и простуду

Апр 03 2017 Опубликовал в Без рубрики

 

Простуда может поразить любого человека, даже самого закаленного и спортивного. Особенно в холодные времена года, риск простудится, увеличивается в несколько раз. К примеру, Вы попали под сильный ноябрьский дождь, промочили ноги, вышли без головного убора, проехались в общественном транспорте, где на вас кто-то чихнул (кашлянул) и все… Вероятно, Вы какую-то вирусную «болячку» да подцепите, если конечно Вы не обладатель «богатырского» здоровья.

Если Вы после такой «прогулки» почувствуете сильные боли при глотании, першение в горле, ужасное недомогание, высокую температуру и головную боль, наверняка Вас сразила ангина.

Как же восстановить организм в здоровое состояние?

Первое, что необходимо сделать – это хорошенько пропотеть! При обильном потоотделении понижается температура. Самым эффективным потогонным средством является малина. Две столовых ложки малинового варенья залить 200 мл. кипятка и давать питью немного остывшим. Принимать теплый чай вместе с медом в кровати, укутавшись потеплее. Только не стоит класть мед в кипяток! При температуре свыше 50-60 градусов мед теряет свои полезные лечебные свойства.

Также особое внимание не только при ангине, но и при простудном кашле стоит уделять полосканию горла. Приготовьте следующий раствор: растворите 0,5 ч. л. поваренной соли и 0,5 ч. л. питьевой соды в стакане теплой воды. Можно добавить 3 капли йода. Таким раствором горло нужно полоскать каждый час. Необходимо отметить, что для более быстрого выздоровления, средства для полоскания лучше менять. Можно приготовить «свекольный» раствор. Для этого необходимо натереть на терку свеклу, выжать ее через марлю и соком поласкать горло 5-6 раз в день. Очень эффективны и травяные настои из ромашки, шалфея, зверобоя, календулы…

Во время ангины кроме полосканий горла, рекомендуется смазывать горло специальными смесями: 2 раза на день облепиховым маслом, либо смесью из одинаковых частей 5%-го раствора йода и глицерина. Для таких целей также подойдет обычный аптечный «Люголь».

При лечении ангины хорош сироп из алоэ. Для приготовления такого средства, необходимо измельчить чистые листья алоэ, отжать сок, и растворить в нем мед (1 г меда на 5 мл сока). Принимать такой сироп необходимо по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.

Что касается питания, во время не только ангины, но и любого другого простудного заболевания Ваш рацион должен содержать как можно больше свежих фруктов, богатых на витамин С, который повышает иммунитет: апельсины, лимоны, грейпфруты, черная смородина (или варенье из нее). Настоящей «бомбой» аскорбиновой кислоты является шиповник.

Да, народные рецепты это конечно хорошо, но лучше вообще не болеть. Так что, будьте здоровы!

Комментарии отключены на этот пост